Ganzheitliche Entspannungspädagogik

 

Impuls aus der Mitte und ganzheitliche Entspannung

 

Verspannungen und Blockaden lösen, Stress entgegenwirken.

KÖRPER, GEIST und SEELE in ein harmonisches Gleichgewicht bringen.

Entspannungsmethoden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene führen mich direkt in mein Inneres, direkt zu MIR.

 

Achtsam sein, den Körper spüren, Sinne erleben, den Atem wahrnehmen, Herzenergie, Eutonie, Märchen, Trance-Reisen, Autogenes Training,

Progressive Muskelentspannung, Meridian-Massagen und noch mehr.

 

Fühlen Sie sich eingeladen, sich selbst ganz wahrzunehmen, eine andere Sichtweise auf mögliche Ursachen von Problemen oder Stress einzunehmen, Ihrem Impuls wieder näher zu kommen und sich selbst wieder zu spüren.

 

Den Puls des eigenen Herzens fühlen.

Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren.

Wieder Atem holen lernen.

Das ist es.

(Christian Morgenstern)

 

Ich bin zertifiziertes Mitglied im Bundesverband für Entspannungspädagogen e.V.